2026年8月6日
“你不需要离开你的房间或你的家。坐在你的桌前，让宁静进入你的心。宁静便是你，你便是宁静。”
— 一行禅师
《步步安详》 (1991)
你便是宁静
“吸气，我平息身心。呼气，我微笑。安住当下，此刻即唯一。”
《活得安详》
“行走时，如同以双足亲吻大地。”
《步步安详》
“理解的本质即是爱。”
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